Bu özetteki ana fikir: Sık sık, ebeveynlik süreci birbirine zıt güçler arasındaki bir çatışma olarak algılanırken, beslenmesi gereken bir bağ olarak algılanmamaktadır. Bu genellikle ebeveynlerin kendi yetiştirilmelerinden kaynaklanır. Geçmişimizi dikkatlice analiz etmek, gerginlik veya hayal kırıklığı belirtilerine dikkat etmek esastır, böylece geçmiş hataları tekrarlamaktan kaçınabiliriz. En önemlisi, bir ebeveyn yalnızca kendi seçimlerini ve davranışlarını gerçekten kontrol edebilir, bu nedenle odaklanmamız gereken çocuğun eylemleri değil, bunları düzenlemektir. Pratik tavsiyeler: Dikkati yok sayma alışkanlıklarınızı tanıyın. Çocuklarımız dikkat arayan davranışlar sergilediğinde, genellikle onları göz ardı etmeyi tercih ederiz. Onların davranışları bizi rahatsız ettiği için, empati kuramayız - ve belki de isteksiziz. Bu ihmalimizi, ev işleri veya kağıt işleri gibi bizi meşgul eden diğer görevlerle gerekçelendiririz. Ancak, çocuğunuzu görmezden gelmek, ihtiyaç duydukları dikkati daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, bir sonraki seferinde dikkatinizi çekmeye çalıştıklarında, kendinizi tamamen önemsememe tepkisiyle rahatsız edici davranışlarına karşı geri çekiyor olabileceğinize dikkat edin. Bu içgüdüyü yenin ve onları meşgul olduğunuz görevle ilgili olarak dahil edin.
aile-hayatıebeveyn
8 Dk
6 Bite
Özet"Ebeveynlerim de Okusaydı Diyeceğiniz O Kitap", çocuk yetiştirmeye dair kapsamlı bir rehber ve yararlı bilgi kaynağıdır. Bu eser, geçmişteki yetiştirilme biçimlerinizi gözden geçirmenizi sağlayarak, hem psikolojik iyilik haline hem de kişisel gelişime odaklanmaktadır. Bugünün toplumuna uygun, farklı bir ebeveynlik yaklaşımı sunarak, çocuklarınızın size minnettar olmasını sağlayacak bir kaynak niteliğindedir.
Philippa Perry is a therapist, author, public speaker, and consultant. She continues to write for magazines and vocalize documantary while maintaining her psychotherapy work. She also runs a show where she gives celebrity singles love advice.
Bu özetteki ana fikir: Sık sık, ebeveynlik süreci birbirine zıt güçler arasındaki bir çatışma olarak algılanırken, beslenmesi gereken bir bağ olarak algılanmamaktadır. Bu genellikle ebeveynlerin kendi yetiştirilmelerinden kaynaklanır. Geçmişimizi dikkatlice analiz etmek, gerginlik veya hayal kırıklığı belirtilerine dikkat etmek esastır, böylece geçmiş hataları tekrarlamaktan kaçınabiliriz. En önemlisi, bir ebeveyn yalnızca kendi seçimlerini ve davranışlarını gerçekten kontrol edebilir, bu nedenle odaklanmamız gereken çocuğun eylemleri değil, bunları düzenlemektir. Pratik tavsiyeler: Dikkati yok sayma alışkanlıklarınızı tanıyın. Çocuklarımız dikkat arayan davranışlar sergilediğinde, genellikle onları göz ardı etmeyi tercih ederiz. Onların davranışları bizi rahatsız ettiği için, empati kuramayız - ve belki de isteksiziz. Bu ihmalimizi, ev işleri veya kağıt işleri gibi bizi meşgul eden diğer görevlerle gerekçelendiririz. Ancak, çocuğunuzu görmezden gelmek, ihtiyaç duydukları dikkati daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, bir sonraki seferinde dikkatinizi çekmeye çalıştıklarında, kendinizi tamamen önemsememe tepkisiyle rahatsız edici davranışlarına karşı geri çekiyor olabileceğinize dikkat edin. Bu içgüdüyü yenin ve onları meşgul olduğunuz görevle ilgili olarak dahil edin.
"It may help to remember when you receive a complaint that it is only nominally about you; it is really information about the person making the complaint."
"Challenges that had seemed comfortable one year took courage to achieve the next. I do not want to get into that position again, so onwards and outwards."
"If people were plants, the relationship would be the soil. The relationship supports, nurtures, allows growth -or inhibits it."
6 BitesEbeveyn olarak verdiğimiz tepkiler, kendi yetiştirilişimizle sıkı bir şekilde bağlantılıdır.
Yavrularınızın gelişebilmesi için uygun bir ortama ihtiyaçları vardır.
Çocuğun duygularını kabul etmek, onlarla direnmekten daha faydalı ve yapıcıdır.
Bebeklerin güçlü ve güvenli bir bağ kurma şansına ihtiyacı vardır.
Çocuğumuzun güçlü bir zihinsel sağlık geliştirmesi için belirli adımlar atılabilir.
Ebeveyn-çocuk çatışmasını bir kararlılık testi olarak tanımlamak başarısız bir girişimdir.
Eğlenceli dünyamızdaki gelişmeleri kaçırma.
