Eğlenceli dünyamızdaki gelişmeleri kaçırma.
Kızlar, hem eğitim sistemi içinde hem de daha geniş toplumsal bağlamda, stres ve kaygı düzeyleri üzerinde zararlı etkileri olabilecek belirli zorluklarla karşılaşmaktadırlar. Ancak yetişkinlerin, onlara yaşamlarında sağlayacağı gerekli destekle kızların karşılaştığı baskıların bu olumsuz etkileri önemli bir düzeyde azaltılabilir. İnternette karşılaştığınız her şeye körü körüne inanmayın. Sürekli bir haber akışının ve tıklama tuzağı makalelerinin günün her saatinde mevcut olduğu günümüzün dijital çağında karamsar olmak kolaydır. Medya sıklıkla, özellikle genç kızlara ilişkin, her şeyin kötüleştiğini öne süren kasvetli bir tablo çizme eğiliminde. Ancak bu tür makalelerin sansasyonelliğine rağmen araştırmalar gençlerin aslında nispeten güvende olduğunu gösteriyor. Son araştırmalar, günümüz gençlerinin daha az uyuşturucu, alkol ve tütün kullandığını, daha az gündelik cinsel aktivitede bulunduğunu ve emniyet kemeri ve bisiklet kaskı kullanımı gibi güvenlik önlemlerine daha çok uyduğunu gösteriyor. Bu nedenle, bir dahaki sefere gençlerin içinde bulunduğu kötü durumla ilgili endişe verici bir makaleyle karşılaştığınızda, çocuğunuzun muhtemelen sizden daha sorumlu davrandığını unutmayın.
eğitimfeminizmakıl-sağlığıpsikoloji
11 Dk
6 Bite
ÖzetBaskı Altında, okul çağındaki kızların eğitim yolculukları sırasında karşılaştıkları belli zorlukları, evdeki ve daha geniş toplumsal çerçevedeki deneyimlerini de kapsayacak şekilde ele alıyor. Klinik psikolog Lisa Damour, ebeveynlerin, eğitimcilerin ve mentorların kız çocuklarına genellikle onları bunaltan stres ve kaygıyla başa çıkmalarında nasıl yardımcı olabileceği konusunda rehberlik sağlıyor.
Dr. Lisa Damour, author, podcast host, is recognized as a thought leader by UNICEF and the American Psychological Association. Dr. Damour is also a regular contributor to The New York Times and CBS News. She currently serves as Senior Advisor to the Schubert Child Study Center at Case Western Reserve University and has authored numerous academic articles, chapters, and books on education and child development.
Kızlar, hem eğitim sistemi içinde hem de daha geniş toplumsal bağlamda, stres ve kaygı düzeyleri üzerinde zararlı etkileri olabilecek belirli zorluklarla karşılaşmaktadırlar. Ancak yetişkinlerin, onlara yaşamlarında sağlayacağı gerekli destekle kızların karşılaştığı baskıların bu olumsuz etkileri önemli bir düzeyde azaltılabilir. İnternette karşılaştığınız her şeye körü körüne inanmayın. Sürekli bir haber akışının ve tıklama tuzağı makalelerinin günün her saatinde mevcut olduğu günümüzün dijital çağında karamsar olmak kolaydır. Medya sıklıkla, özellikle genç kızlara ilişkin, her şeyin kötüleştiğini öne süren kasvetli bir tablo çizme eğiliminde. Ancak bu tür makalelerin sansasyonelliğine rağmen araştırmalar gençlerin aslında nispeten güvende olduğunu gösteriyor. Son araştırmalar, günümüz gençlerinin daha az uyuşturucu, alkol ve tütün kullandığını, daha az gündelik cinsel aktivitede bulunduğunu ve emniyet kemeri ve bisiklet kaskı kullanımı gibi güvenlik önlemlerine daha çok uyduğunu gösteriyor. Bu nedenle, bir dahaki sefere gençlerin içinde bulunduğu kötü durumla ilgili endişe verici bir makaleyle karşılaştığınızda, çocuğunuzun muhtemelen sizden daha sorumlu davrandığını unutmayın.
“Unfortunately, anxiety, like stress, has gotten a bad rap. Somewhere along the line we got the idea that emotional discomfort is always a bad thing.”
“Looking back on their own teenage years, most adults feel grateful that there's no easy-to-access document of all the dumb things they did.”
“The most successful people I know do their best work under any conditions, for anyone.”
6 BitesStres ve kaygının sağlıksız olup olmadığı duruma göre değişebilir.
Kaygılarını azaltmak için sorunlardan kaçmak yerine kızlara sorunlarıyla yüzleşmelerinde yardımcı olun.
Utangaç ve temkinli bir kız ille de kaygı sorunları olan biri demek değildir.
Akademik olarak erkek akranlarından daha iyi performans göstermelerine rağmen, kızlar akademik performansları konusunda daha fazla kaygı yaşama eğilimindedirler.
Kızlar sıklıkla cinsel tacizle karşılaşıyor ve bunun için kendilerini suçluyorlar.
Kültürümüz, kızlardan uyumlu olmalarını bekliyor ve bu durum onlarda kaygıya sebep oluyor.
