Yiyeceğin 100 Milyon Yıllık TarihiYiyeceğin 100 Milyon Yıllık Tarihi
Girişi dinle

Yiyeceğin 100 Milyon Yıllık Tarihi

user-icon

Stephen Le

Beslenme alışkanlıkları milyonlarca yıl boyunca önemli değişiklikler geçirmiştir ve bu evrimi incelemek modern beslenme tarzlarını şekillendiren etkileri anlamanıza yardımcı olabilir. Herkes için geçerli genel bir beslenme şekli önermek zordur, ancak sağlığınızın yanı sıra mutluluğunuzu da iyileştirebilecek bazı öneriler vardır.

hashtagantropoloji
hashtagkültür
hashtagbeslenme
hashtagdünya-tarihi
hashtagyemek
clock8 Dk
bite5 Bites
target5 Özet

Bu kitap ne anlatıyor?

Yiyeceğin 100 Yıllık Tarihi (2016), atalarımızın geçmişte yediği yiyecekleri ve beslenme tarzlarının günümüzdeki yeme alışkanlıklarımız ile nasıl bir ilişkisi olduğunu incelemektedir. Bu bölümler ile, yemeğin evrimini keşfedeceğiniz bir yolculuğa çıkacaksınız. Böylece herkese uygulayabileceği tek bir beslenme tarzı olmasa da, uyulması gereken birkaç genel kural olduğunu göreceksiniz.

Kitap özeti

Beslenme alışkanlıkları milyonlarca yıl boyunca önemli değişiklikler geçirmiştir ve bu evrimi incelemek modern beslenme tarzlarını şekillendiren etkileri anlamanıza yardımcı olabilir. Herkes için geçerli genel bir beslenme şekli önermek zordur, ancak sağlığınızın yanı sıra mutluluğunuzu da iyileştirebilecek bazı öneriler vardır.

Devamını okumak için kitabı indirebilirsiniz Bitely
appstoregoogleplayapp gallery
Bites
bite5 Bites

İlk insanların böcek ve meyvelere dayalı beslenme rutini, bugün bizim için pek de uygun bir beslenme davranışı değil.

1
logo

Et, fayda ve zararları ile, insanlık tarihinde önemli bir role sahiptir.

2
logo

Bazı kültürler et yerine başka yiyecekler de tüketti, ancak hepsi sağlıklı değildi.

3
logo

Bitkiler sadece zorunluluk nedeniyle insan beslenmesinin bir parçası hâline gelmiştir.

4
logo

Sonuçta birkaç kilo almak o kadar da kötü bir şey olmayabilir ve kilonuz kalori alımınızın bir sonucu değildir.

6
logo
mailbox-icon

Öğrenmeye devam etmek ister misin?

Eğlenceli dünyamızdaki gelişmeleri kaçırma.