Kitap özeti
Marshall B. Rosenberg, PhD (1934-2015) was the founder of the Centre for Nonviolent Communication, an international peacemaking organization. He published 15 books in his lifetime, including Nonviolent Communication: A Language of Life, which has sold more than one million copies.
Bu kitaptaki mesaj:
Şiddetsiz İletişim, kalplerimizde ve ilişkilerimizdeki çatışmayı azaltmayı hedefler. Sözlerimize merhamet katarak ve herkesin ihtiyaçlarını, kendi ihtiyaçlarımızı da dahil ederek dünya üzerinde daha iyileştirilmiş bir ortam yaratabiliriz.
Uygulanabilir öneri:
Dileklerinizi kabul edin.
Öfke yaşadığınızda, durun ve öfkenizin kökenini sorgulayın. "Kimi öfkeliyim?" yerine kendinize "Neden öfkeliyim?" diye sorun. Öfkenize neden olan altta yatan duygusal durumları ele alarak, öfkenizin başkaları değil, tepkinizin sizi öfkelendirdiğini fark edeceksiniz. Zamanla durumu kontrol altına alacak ve karşılanmayan ihtiyaçlarınızı belirleyeceksiniz.
Geri bildirim hoşgeldiniz:
İçeriklerimize ilişkin düşüncelerinizi değerli buluyoruz! Görüşlerinizi paylaşmak için [email protected] adresine e-posta göndermekten çekinmeyin. Konuyu kitabın adı olarak kullanın.
Önerilen ek okuma:
Karen Armstrong'un Kaleme Aldığı Compassionate Life İçin On İki Adım
Compassionate Life İçin On İki Adım, dünyada merhameti yaymak için adım adım bir kılavuz sunar. Günlük yaşamda merhameti geliştirmenin pratik yaklaşımlarını sunar ve bireyleri dünyanın daha iyi bir yerine katkıda bulunmaya teşvik eder. 'i ekibinize tanıtmak mı istiyorsunuz? Kurumsal abonelikler sunduğumuzu biliyor muydunuz? Aşağıdaki linke tıklayın veya Öğrenme ve Geliştirme ekibinizin bizimle iletişime geçmesini sağlayın, 'in hem size hem de ekibinize kişisel ve profesyonel olarak nasıl fayda sağlayabileceğini öğrenin.
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz: