Kitap özeti
Mihaly Csikszentmihalyi is a professor of Psychology and Management at Claremont Graduate University’s Drucker School of Management in Claremont, California. Author of Beyond Boredom and Anxiety, The Evolving Self and Flow, Csikszentmihalyi has also written articles for Psychology Today, the New York Times and the Washington Post.
Ödül ve diğer insanların düşüncelerine bağlı kalmaksızın en iyi yaşamı sürmek için, her anın farkında olarak ve kişisel ilgi alanlarınızla tamamen ilgilenerek hayatın zevklerini keşfedin. Karşılaştığınız zorluklardan kaçınmayın; bu zorluklar kendinizi geliştirmeniz ve başarıya ulaşmanız için değerli fırsatlar yaratır. İş bilginizi artırmak, yeni sorumluluklar almak ve üretkenliğinizi yükseltmek, vakit kaybetmenizi önler ve zamanın daha hızlı aktığını hissettirir. Bu çabalarınız sizi iş yerinde ön plana çıkarabilir ve yükselme olasılığınızı artırabilir; yine de bu tür ödüller asıl motivasyon kaynaklarınız olmamalıdır.
Televizyon izlemeyi bırakıp, arkadaşlarınızla ve topluluk üyelerinizle daha yoğun bir etkileşime girmek hayatınıza değer katabilir. Kendi oyunlarınızı tasarlamak, bir kitap kulübü düzenlemek gibi yaratıcı aktivitelere yönelerek kendinizi ifade edin. İçki içmek yerine hafta sonlarınızı salsa dansı yaparak, stand-up komedi etkinliklerine katılarak veya ilginizi çeken uğraşlarla geçirmek öz güveninizi artırabilir ve sohbetlerinizi daha ilgi çekici kılabilir.
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz:
15 Dk
10 Bite
Özet
10 Bites
