Kitap özeti
Susan Cain is a writer and lecturer whose TED Talk on the power of introverts has been viewed over 40 million times. Her follow-up book, Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, has sold over 2 million copies and been translated into 30 languages.
Batı toplumlarında, keder genellikle küçümsenir, kayıplar ve üzüntüler minimize edilir ve ölümün varlığı görmezden gelinir. Genel olarak, kolektif bir inkar söz konusudur. Bu tutum hayatlarımızı daha fakir hale getirir. Üzüntüden kaçınmak, gerçek mutluluğu da kaçırmak anlamına gelir. Neyse ki, bunu ele almanın farklı yolları vardır.
Hayata dair acıları kucaklayan ve onları sevinçle birlikte kabul eden çeşitli bireylerle tanıştınız. Siz de hayatın getirdiği duyguların karışımını kucaklayarak hayatı tam anlamıyla takdir etmeyi seçebilirsiniz.
Kendinize merhamet göstermekle başlamak iyi bir başlangıçtır. İyi ve kötüyü birlikte kabul etmek isterseniz, kendinize sevgili bir arkadaşınıza sunduğunuz aynı nezaket ve yumuşaklığı gösterin. Daha önce bahsedilen Budist mantralarında olduğu gibi, kendinizin acı-tatlı yanlarını değerli bulmayı öğrenerek, bu tutumu sevdiklerinize, yabancılara ve geniş dünyaya yavaş yavaş yayabilirsiniz. Ekibinize 'i tanıtmak ister misiniz? Kurumsal aboneliklerimiz hakkında bilgi almak ister misiniz? Aşağıdaki linke tıklayın veya 'in size ve ekibinize hem kişisel hem de profesyonel olarak nasıl yardımcı olabileceğini keşfetmek için Öğrenme ve Geliştirme ekibinize başvurun.
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz: