Kitap özeti
Dr. Shefali Tsabary has written four books, including her landmark New York Times best sellers, The Conscious Parent and The Awakened Family. She received her doctorate in clinical psychology from Columbia University and specializes in the integration of Eastern philosophy and Western psychology.
Shefali’nin hikayesi, çocukluk travmalarının ve patriyarkal baskıların bireyin kimliğini nasıl şekillendirdiğini gözler önüne seriyor. Cinsel istismarı gizlemek ve çevresindekilere sürekli destek olmak adına kendi sınırlarını aşan Shefali, yetişkinlikte de bu davranışını sürdürerek kendi ihtiyaçlarını ihmal etti. Patriyarkanın dayattığı roller ve toplumun beklentileri, onun gerçek benliğinden uzaklaşmasına neden oldu. Ancak bir araba kazası, Shefali’nin hayatında bir dönüm noktası oldu. Bu olay, onun içsel çatışmalarını fark etmesine ve otantik benliğini yeniden keşfetmek için bir yolculuğa çıkmasına vesile oldu. Boşanma kararı ve geçmiş travmalarını sorgulama süreci, Shefali’nin sınırlarını belirlemesine, kendi ihtiyaçlarını önceliklendirmesine ve dışsal onay arayışını bırakmasına yardımcı oldu. Zorlu ama dönüştürücü bir süreçle, korku ve kıtlık düşüncesinden sevgi ve bolluk düşüncesine geçerek gerçek potansiyelini ortaya çıkardı ve öz farkındalıkla otantik benliğine ulaştı.
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz:
8 Dk
4 Bite
Özet
4 Bites
