Mutluluğun Fethi

Kitap özeti

Bertrand Russell was a pioneering twentieth-century British philosopher and logician. Winner of the 1950 Nobel Prize for Literature, Russell published over 2,000 articles and 70 books – including Principia Mathematica, The Problems of Philosophy, and A History of Western Philosophy – during his life.

Mutluluğun önündeki engellerden biri olan rekabet ve tükenmişlik, toplumsal normların ve bireysel arzuların bir sonucu olarak hayatımızda yer alır. Ancak, bu durumları kabul ederek ve başarı tanımımızı dışsal ölçütlerden içsel standartlara kaydırarak daha sürdürülebilir bir mutluluk anlayışına ulaşabiliriz. Sevgi ve sıcaklık ifade etmenin, ilgiyi özgürce göstermenin ve merakı canlı tutmanın mutluluğu artırdığı gözlemlenmiştir. Ayrıca, çeşitli hobilere yönelmek, zihinsel disiplini geliştirmek ve geniş bir perspektif kazanmak, hem stresle başa çıkmada hem de yaşamdan daha fazla keyif almada etkili yöntemlerdir. Russell’ın önerdiği umut dolu kabullenme, çaba ve teslimiyet arasında bir denge kurarak, başarısızlıkları daha az yıkıcı hale getirir ve mutluluğa giden yolu açar.

Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz: