Kitap özeti
Rachel Hollis is an American author, motivational speaker, and entrepreneur known for her self-help and personal development books and her presence in the world of inspirational speaking and lifestyle coaching. She has gained prominence for her work on empowerment, particularly focusing on women's self-confidence and personal growth.
Yazar, hem başarılı bir yaşam tarzı blogunu yönetip hem de anne ve eş olarak rollerini dengelemiş, aynı zamanda küçük bir ekibi ve kendi işini idare etmiştir. İlk çocuğunu doğurduktan sonra çevresindekilerin çalışma saatlerini azaltmasını beklemesi, kadınların hem çalışıp hem de iyi bir anne olamayacağına dair yaygın inanışın bir yansımasıdır. Bu tür düşünceler, öz şüphe ve bahanelerle birleşerek kadınların hayallerini gerçekleştirmesini engelleyebilir. Ancak, bireyin değeri başkalarının görüşleriyle ölçülmemelidir. Hedeflere ulaşmak için zaman yaratmak, planlama yapmak ve öz güven geliştirmek kritik öneme sahiptir. Toplumsal beklentilere boyun eğmek yerine, kadınların kendi tutkularını takip etmeleri ve dışsal onay arayışını bırakmaları gereklidir. Başarısızlıklar öğrenme fırsatları sunar ve dayanıklılığı artırır. Ayrıca, destek istemek, sağlıklı alışkanlıklar edinmek ve motive edici bir çevreyle kendini kuşatmak, kişisel gelişim yolculuğunda önemli adımlardır. İlerleyen bölümlerde, kadınların hayallerini gerçekleştirmesini engelleyen bahaneleri aşmak ve hedeflere ulaşmak için stratejiler sunulacaktır.
“You, and only you, are ultimately responsible for who you become and how happy you are.”
“Comparison is the death of joy, and the only person you need to be better than is the one you were yesterday.”
“When you really want something, you will find a way. When you don’t really want something, you’ll find an excuse.”
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz: