Kitap özeti
Louise Hay was a motivational author, speaker, and publisher. Connected to both the New Thought and Religious Science movements, Hay also studied with the Maharishi Mahesh Yogi. After being diagnosed with cervical cancer, she was motivated to pursue the Science of Mind and spiritual cleansing, going on to become a best-selling author and motivational guru.
Yazar, düşüncelerimizin yalnızca zihinsel değil, aynı zamanda fiziksel sağlığımız üzerinde de etkili olduğunu savunuyor. Olumsuz düşünceler, vücudumuzda somut sonuçlar doğurabilir; örneğin, stres saç dökülmesine, öfke kulak ağrılarına, gerçeklerden kaçınma ise görme sorunlarına yol açabilir. Tüm sağlık sorunlarının temelinde korku ve öfkenin yattığını belirten yazar, fiziksel rahatsızlıklar yaşandığında bu duyguların nasıl biriktiğini sorgulamamızı öneriyor. Geçmişin yüklerinden kurtulup olumlu düşünceler geliştirmek, iyileşme sürecinin anahtarıdır. Ayna çalışması ve olumlama cümleleri gibi yöntemlerle dirençlerimizi fark edip aşabilir, kendimizi daha iyi anlayarak öz sevgimizi artırabiliriz. Değişim, geçmişi bırakıp düşüncelerimizin gücünü şimdiye odaklamakla mümkün hale gelir.
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz: