Kitap özeti
Brené Brown is a lecturer, author, and podcast host from the United States. Brown is well-known for her work on shame, vulnerability, and leadership, as well as her 2010 TEDx presentation. She appears in the Netflix documentary Brené Brown: The Call to Courage, which was released in 2019. HBO Max aired a documentary series based on her book Atlas of the Heart in 2022.
Kabul ettiğiniz kırılganlık, cesaretin ve yaratıcılığın da kapısını aralar. Kendinizi geliştirme yolunda, mükemmeliyetçiliği ve başarısızlık korkusunu geride bırakarak, zorlu diyaloglar için gerekli cesareti bulursunuz. Gerçek bir liderin yolu, duygularını her birini tanımaktan ve bunları yönlendirmekten geçer.
Kendinize zaman ayırın ve duygularınızı derinlemesine keşfedin. Kırılganlık hissettiğiniz anlarda, hislerinizi dengelemek için alışkanlıklara sığınmak yerine, bu duyguların kök nedenlerini anlamaya çalışın. Duygularınızın nedenlerini çözümledikten sonra, ruh halinizi gerçekten iyileştirecek etkinlikleri keşfedin.
“Only when we are brave enough to explore the darkness will we discover the infinite power of our light.”
“Shame, blame, disrespect, betrayal, and the withholding of affection damage the roots from which love grows. Love can only survive these injuries if they are acknowledged, healed and rare.”
“Courage starts with showing up and letting ourselves be seen.”
Devamını okumak için uygulamamızı indirebilirsiniz:
9 Dk
6 Bite
Özet
6 Bites
