Eğlenceli dünyamızdaki gelişmeleri kaçırma.
İnsan kişilikleri oldukça dinamiktir. Belirli özellikler, kişinin yaşamı boyunca nispeten sabit kalırken, kimileri de değişen önceliklere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Olumlu yanılsamalardan yararlanırken kontrol, bağlılık ve meydan okumanın dengeli bir kombinasyonunu yakalamak, kişisel gelişim ve esenlik için çok önemlidir. Tutkularınızın peşinden gidin. Başarılı olma şansınızın yüksek olduğu alanlara odaklanarak sizi gerçekten etkileyen konularda çaba gösterin. Hayatta bir amaç duygusu keşfetmek, mutluluğa ulaşmanın temel bir yönüdür.
kişisel-gelişimbilimöz-yardım
10 Dk
7 Bite
ÖzetBrian R. Little is a pioneer in the study of personality, motivation and well-being. His work focuses on the effects of inner well-being on our lives. He has published and spoken widely on this topic. He has also taught at Oxford, Carleton and Harvard Universities.
İnsan kişilikleri oldukça dinamiktir. Belirli özellikler, kişinin yaşamı boyunca nispeten sabit kalırken, kimileri de değişen önceliklere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Olumlu yanılsamalardan yararlanırken kontrol, bağlılık ve meydan okumanın dengeli bir kombinasyonunu yakalamak, kişisel gelişim ve esenlik için çok önemlidir. Tutkularınızın peşinden gidin. Başarılı olma şansınızın yüksek olduğu alanlara odaklanarak sizi gerçekten etkileyen konularda çaba gösterin. Hayatta bir amaç duygusu keşfetmek, mutluluğa ulaşmanın temel bir yönüdür.
"When changing or challenging the self is regarded as a personal initiative rather than an external imposition, it is likely to be more meaningful, manageable, and sustainable."
"Your deeds speak louder than your dispositions."
"Infants who are temperamentally easygoing and affable raise their parents very differently than those who are cranky and tense."
7 Bitesİlk izlenimlerimizi kişisel yapılarımıza göre oluşturur ve davranışlarımızı buna göre şekillendiririz.
Vicdanlı ve uyumlu olmak, kişiliklerimizi tanımlayan beş ana özellikten ikisidir.
Büyük Beşli’nin geri kalan üç özelliği duygusal dengesizlik, açıklık ve dışa dönüklüktür.
Serbest özellikler, nispeten istikrarlı olan beş büyük özellikten sapma fırsatı sunar.
İnsanların çeşitli sosyal durumlarda nasıl davrandıkları, yüksek öz denetçi (HSM) veya düşük öz denetçi (LSM) olup olmadıklarına bağlıdır.
İllüzyonlar, uygun şekilde yönetildiği takdirde, sağlığımız üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.
Stres yönetimi kişiliğinize göre değişir.
