Nazik Bir İnsan Olmak İçin Sekiz İpucu

Herkes, etrafında iyi insanların olmasını tercih eder. İyi bir kişi, çevresindekilere mutluluk ve ilham kaynağı olur. İyi insanların genellikle daha geniş bir gerçek arkadaş çevresine sahip oldukları kabul edilir.

profile
Bitely Team
Son güncelleme:calendar21 Nis 2024
Okuma süresi:clock5 dk
Nazik Bir İnsan Olmak İçin Sekiz İpucu

Herkes, etrafında iyi insanların olmasını tercih eder. İyi bir kişi, çevresindekilere mutluluk ve ilham kaynağı olur. İyi insanların genellikle daha geniş bir gerçek arkadaş çevresine sahip oldukları kabul edilir. Onların başkalarını önemsediği, sözlerinden, davranışlarından ve düşüncelerinden anlaşılabilir. Nihayetinde önemli olmak iyidir, ancak iyi olmak daha önemlidir.


Bu noktada önümüzde duran soru şudur: Ben nasıl bir insanım? Ve daha nazik bir insan olmak için ne yapabilirim? 


Aşağıdaki sekiz ipucunu izleyerek nazik bir birey olabilirsiniz:


Teşekkür Etmeyi ve Lütfen Demeyi Unutmayın


Görgü kurallarına uymanın, özellikle de lütfen ve teşekkür ederim demenin gücü açık olabilir, ancak birçok insan bunu pek de anlamış değil. Nazik olmak için zaman ayırmak sizi mümkün olan en kısa sürede daha iyi bir insan hâline getirebilir. Dahası, bunu yaparak karşınızdaki kişinin katkılarına ya da çabalarına duyduğunuz takdiri de göstermiş olursunuz.



Teşekkür ve ricaların aşırıya kaçması neredeyse imkânsızdır. Minnettarlığınız samimi olduğu sürece, çok nazik olmak diye bir şey yoktur. İster bir restoran görevlisi ister patronunuzla muhatap olun, nazik olmanın gücü asla hafife alınmamalıdır. Bu nedenle, mümkün olan her durumda “lütfen” ve “teşekkür ederim” demeyi unutmayın!


Nezaket En İyi Politikadır


Nazik davranışlar sergilemek, iyi bir insan olmayı teşvik eder; ayrıca yapılan çalışmalar, nezaketin beynimizi olumlu şekilde etkileyebileceğini göstermiştir. Nezaket eylemleri, oksitosin ve endorfin salınımını artırır ve nazik davranışlar ile yeni sinirsel bağlantılar arasında bir ilişki olabilir. Bununla birlikte, nazik bir tavır zamanla güçlenir. Nazik olmak, kendimizi iyi hissetmemizi sağlar, bu nedenle nezaket eylemlerine hiç düşünmeden başlayın!


İnsanların Duygu ve Düşüncelerine Her Zaman Saygılı Olun


Birini ne kadar iyi tanıdığınızı düşünürseniz düşünün, asla onun içinde ne hissettiğini tahmin etmeye çalışmamalısınız. Birisi üzgünken onun iyi olduğunu varsaymak ve onu rahatlatıp teselli edememek sizin hatanız olacaktır. Aynı şekilde, sormadan size kızgın olduklarını varsayarsanız, onlara gereksiz yere düşmanca davranabilirsiniz.


Dikkatli Olun ve İyi Dinleyin


Hayatınızda biriyle sohbet ederken telefonunu çıkarıp söylediklerinizi geçiştirmeye başladığı bir an oldu mu? Ne yazık ki bu davranış giderek yaygınlaşıyor. Nezaket, bir kişiyle etkileşime girdiğinizde ve konuşma sırasında orada bulunduğunuzda gösterilir. Karşınızdaki kişiyi dinlemek, onun söylediklerine değer verdiğinizi gösterir.


Diğer kişinin söylediği her kelimeye katılmanız gerektiğini ima etmek istemiyoruz. Bu tavsiyeye uymak imkânsız olurdu. Ancak çevrenizdekilerin söylediklerine dikkat ederseniz, daha nazik bir insan olarak karşınıza çıkacağınızı göreceksiniz.


Eleştirmekten veya Şikayet Etmekten Kaçının


İnsanlar şikayet eden insanların etrafında olmak istemezler. Hayal kırıklığına uğradığınız bir konuda güvendiğiniz bir arkadaşınızla dertleşmek iyi hissettirebilir; ancak sürekli şikayet ettiğinizde veya eleştirdiğinizde olumsuzluk sizi bunaltmaya başlar.


Konuşmadan önce sözlerinizi daha destekleyici, canlandırıcı ve sempatik hâle getirmeye çalışın.



Başkalarına Yardım Edin


Bu dünyada hiçbir şey nezaketten ve başkalarına yardım etme isteğinden daha değerli değildir. Herkesin hayatında biraz yardıma ihtiyaç duyduğu bir zaman gelir. İster yaşlı bir kadın için karşıdan karşıya geçmek gibi basit bir nezaket eylemi olsun, ister iş arayan bir arkadaşınızın özgeçmişini güncellemesine yardımcı olmak olsun, yardım eli uzatmaya istekli olun. İyiliğinizin karşılığında bir şey beklemenize gerek yok (ancak başkalarına yardım ettiğinizde bunu alma olasılığınız artabilir). Yaptıklarınız sayesinde o kişinin hayatı değişecektir.


Çevreye Karşı Duyarlı Olun


Bizi daha iyi bir insan yapan tek şey insanlarla olan etkileşimlerimiz değildir. Bacharach, bunun aynı zamanda doğaya saygı duymak ve mümkün olduğunca sürdürülebilir olmayı sağlamak için üzerimize düşeni yapmak meselesi olduğunda ısrar ediyor.


Çevreyi korumak için küçük adımlarla ilerleyebilirsiniz. Her ay farklı alanlarda bir değişiklik uygulamaya çalışın. Alışkanlık oluşturmak zaman alır, bu nedenle hepsine aynı anda başlamayın. Unutmayın: Küçük değişiklikler bile uzun vadede etkisini gösterir.


Kendinize İyi Bakın


Son olarak, öz nezaket çok önemlidir. Farkında olalım ya da olmayalım, kendimizle nasıl konuştuğumuz da dahil olmak üzere kendimize davranış biçimimiz, başkalarına karşı davranışlarımızı da etkiler. Sonuçta kendimize iyi davranmazken başkalarına iyi davranmamız nasıl beklenebilir? 

Bir an durup kendinize ne söylediğinize ve sorunlara nasıl tepki verdiğinize dikkat etmek isteyebilirsiniz. Olumsuz bir durum yaşadığınızda kendinizi suçluyor veya cezalandırıyor musunuz? Peki kendinizi eleştiriyor musunuz? 


Öncelikle kendimize karşı sabırlı ve nazik olursak, başkalarına karşı daha iyi davranabileceğinizi özümsemelisiniz.


Kişisel gelişiminiz için yararlı bilgiler arıyorsanız, Bitely ilginizi çekebilir. Bitely, aralarından seçim yapabileceğiniz birçok kategoride geniş bir kitap yelpazesi sunuyor. Bitely’i Play Store ve App Store'dan indirebilirsiniz!

En yeni makalelerimiz

mailbox-icon

Öğrenmeye devam etmek ister misin?

Eğlenceli dünyamızdaki gelişmeleri kaçırma.